Kurzexerzitien
Raus aus dem Alltag – rein in Stille und Gebet
Könntest du eine Auszeit vom Alltag gebrauchen? Sehnst du dich nach Stille, um innerlich ruhig zu werden und dich selbst wieder mehr wahrzunehmen? Suchst du nach einem Weg, wieder mit mehr Achtsamkeit und Klarheit durch die Welt zu gehen? Dann bist du hier genau richtig!
Angebot für junge Erwachsene
Wann? Fr 09. - SO 11. MAI 2025
Wo? Innsburck, Zukunftswerkstatt
Kosten: 90 -110€
Begleitung: Maria Patka sa, Felix Schaich SJ u.a.
Weitere Informationen und Anmeldung: click HERE
Wandern & Lernen mit Spirit
3 Tage für dich: Finde die Balance zwischen spiritueller Erholung und gezielter Prüfungsvorbereitung. Kombiniere inspirierendes Wandern am Vormittag mit effektivem Lernen am Nachmittag. Erlebe innere Ruhe, gesteigerte Konzentration und nachhaltige Motivation.
"Nur wenige Menschen ahnen, was Gott aus ihnen machen würde, wenn sie sich ihm ganz überließen." (Hl. Ignatius von Loyola)
Vormittag: Spirituelles Wandern
Beginne den Tag mit einer geführten Wanderung in der Natur, kombiniert mit Meditation, Achtsamkeitsübungen und Reflexion. Lass den Stress hinter dir und finde neue Kraft und Klarheit.
Nachmittag: Lernen in Ruhe
Nutze die ruhige, inspirierende Umgebung für deine Prüfungsvorbereitung. Konzentriere dich in deinem eigenen Tempo um fokussiert zu arbeiten.
Ein Programm, das Körper, Geist und Seele verbindet – für mehr Gelassenheit und Erfolg.
Angebot für junge Erwachsene bis 30
Wann? SA 07. - MO 09. JUN
Wo? Ort wird bekannt gegeben
Kosten: 100 Euro
Begleitung: Maria Patka sa
Informationen & Anmeldung: patka@khg-graz.at
Berufen zum Ordenschristen ?
Leben in einer Ordensgemeinschaft: Faszination und Respekt! Wer sich schon mal von dieser Lebensform angesprochen gefühlt hat bzw. sich angelockt fühlt, kann sich auf unserem Wochenende intensiver damit auseinandersetzen. Was bedeutet es, seinen Glauben in einer bestimmten Spiritualität und Gemeinschaft zu leben? Führen Armut, Keuschheit und Gehorsam auch mein Leben zu mehr Offenheit und Freiheit für Gott und die Menschen? Alle Interessierten und Neugierigen sind zu diesem speziellen und informativen Wochenende herzlich eingeladen.
Angebot für junge Erwachsene
Wann? Fr 07. Juni 14:00 - So 9. Juni 2025 10:00
Wo? Innsbruck, Zukunftswerkstatt
Kosten: 90 -110€
Begleitung: Stefanie Strobel sa, Felix Schaich SJ
Weitere Informationen und Anmeldung: click HERE
Schreibexerzitien
Gespräche am Weg
Schreiben ist Beten mit der Hand
Elemente:
- Durchgängiges Schweigen
- Anleitung zu Methoden autobiografischen Schreibens im Rahmen einer täglichen gemeinsamen Gebetszeit
- Tägliches Begleitgespräch
- Tägliche Eucharistiefeier
- Entspannungsübungen
Termin: Montag, 10. Juni 2025 18:00 - Sonntag,15. Juni 2025 9:00
Ort: Haus Werdenfels, Waldweg 15, Eichhofen, 93152 Nittendorf, Deutschland
Begleitung: Mag. Monika Tieber-Dorneger
Weitere Infos und Anmeldung zu diesem Kurs hier
Weitere Infos zu dieser Form der Schreibexerzitien:
Tanz als Gebet
Beten mit Leib und Seele
„Tanz als Gebet“ ist die Einladung mit einfachen Kreistänzen um eine Christusikone Schritt für Schritt in die Gegenwart zu kommen um Gott begegnen zu können dem ICH BIN DA.
Das GEMEINSAME auf-dem-Weg-Sein um und zu dieser Mitte ist dabei eine wertvolle Bereicherung.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt nicht auf dem Erlernen von Tanzschritten und Tänzen sondern auf dem Berührt-werden von der göttlichen Gegenwart. Kurze Impulse zu den Tänzen und Tanzthemen werden als Unterstützung auf dem Weg angeboten.
Während der Tanzeinheiten und in den Pausen bleiben die Teilnehmenden im Schweigen.
Termine:
- Freitag 13. Juni 17:00 - Sonntag 15. Juni 2024 14:00
Leitung: Barbara Koren
Ort: Haus der Stille, Friedensplatz 1, 8081 Heiligenkreuz a.W.
Weitere Infos und Anmeldung: Hier.
Naturpark Auszeit und Pilgern
Der Alltag ist gefüllt mit vielerlei Verpflichtungen, Aufgaben und Herausforderungen. Ständig präsent und abrufbar. Den Rucksack nur mit dem Notwendigsten packen und sich auf den Weg machen. Gemeinsam für zwei Tage von St. Lambrecht durch eine beeindruckende Landschaft nach Gurk gehen. Zeit finden für die Stille und mit allen Sinnen dem Unterwegssein nachspüren. Aufbrechen und Ankommen und Weitergehen. Einzelgespräche und geistliche Impulse begleiten den Weg und unterstützen die Reflexion des eigenen Lebens. Das „Auszeit-Tagebuch“ und ein Naturlogbuch sind die Grundlage für die persönliche Nach- und Weiterarbeit.
Auf Anfrage für Gruppen ab 6 Personen auch andere Termine möglich.
In Kooperation mit NATURPARK AUSZEIT
Termin: 4. - 6. Juli 2025
Ort: Stift St. Lambrecht
Leitung: Maria Elfriede Auer, Pater Gerwig Romirer
Mehr Infos und Anmeldung hier.
Kurz-Exerzitien
Könntest du eine Auszeit vom Alltag gebrauchen? Sehnst du dich nach Stille, um innerlich ruhig zu werden und dich selbst wieder mehr wahrzunehmen? Suchst du nach einem Weg, wieder mit mehr Achtsamkeit und Klarheit durch die Welt zu gehen? Dann bist du hier genau richtig! Wie das Wort schon verrät, sind Exerzitien eine Zeit der geistigen Übung, um zurück zu sich selbst zu gelangen und die Nähe Gottes zu erspüren. Dabei helfen Meditation über die Worte der Bibel, gemeinsame Gottesdienste und Gespräche mit einem geistlichen Begleiter oder einer Begleiterin, in denen alles Platz hat was dich gerade beschäftigt. Von der Einführung am Freitagabend bis zum Frühstück am Sonntag tauchst du ein in den Raum des Schweigens. Die Gebets- und Meditationszeiten, Einführungen in die ignatianische Spiritualität und die Begleitgespräche helfen dir an diesem Wochenende, deinem eigenen Leben mit Fragen, Wünschen und Sehnsüchten Raum zu geben. Vielleicht ordnen sich so manche Dinge in dir, du kommst zur Ruhe oder findest Hilfe bei Entscheidungen.
Termin: 10. Oktober, 18 Uhr – 12. Oktober 2025, 10 Uhr
Ort: Zukunftswerkstatt Innsbruck, Sillgasse 6, 6020 Innsbruck
Begleitung:
Felix Schaich SJ und eine weitere Begleitperson
Teilnahmebeitrag:
135–165 Euro
Kurzexerzitien für junge Erwachsene
mit den Jesuiten
"Halt an, wo läufst du hin? Der Himmel ist in dir! Suchst du ihn anderswo, du fehlst ihn für und für." (Angelus Silesius, 1624–1677)
3 Tage zum Innehalten. Stille, Gebet und Einzelgespräche helfen, mich nach innen zu wenden, meiner tiefsten Sehnsucht nachzuspüren und zu wagen, auf Gottes Ruf für mein Leben zu hören.
Elemente: • Schweigen • Impulse in der Gruppe • Zeit für Stille und Gebet • persönliches Begleitgespräch • gemeinsamer Tagesbeginn und -abschluss • Eucharistiefeier
Ein Angebot für Frauen und Männer bis 30 auf der Suche nach ihrem Weg im Leben.
Termin: Freitag, 17.10., 18.00 Uhr bis Sonntag, 19.10., 13.00 Uhr
Begleitung: P. Hans Brandl SJ, Sr. Mag. Katharina Fuchs sa
Kosten: € 145,- für Unterkunft, Verpflegung & Begleitung für das gesamte Wochenende
Anmeldung:
Termin:
Fr, 17. Oktober 2025, 18:00 Uhr – So, 19. Oktober 2025, 13:00 Uhr Begleitung P. Hans Brandl SJ, Sr. Katharina Fuchs sa
Ort: Kardinal König Haus, Wien
Teilnahmebeitrag: € 145,– (inkl. Unterkunft, Verpflegung, Begleitung)
Anmeldung: anmeldung@kardinal-koenig-haus.at
Weitere Infos dazu hier.
Kurzexerzitien mit meditativem Tanz
Termin: Mi, 22. Oktober, 18 Uhr bis So, 26. Oktober 2025, 13 Uhr
Begleitung: Sr. Christa Huber CJ
Ort: Kardinal König Haus, Wien
Teilnahmebeitrag: € 352.- für das gesamte Wochenende (Unterkunft, Verpflegung und Begleitung)
Anmeldung:
Weitere Infos dazu hier.
Stille Schreibmeditationstage vor dem Jahreswechsel
Schreiben ist Beten mit der Hand
Stehen Schreiben und Beten nicht zueinander im Widerspruch? – Die Kunst ist, sie zusammenwirken zu lassen. Das Schreiben bringt deine natürliche innere Stimme zutage. Sie sprudelt unablässig wie aus einer unversiegbaren Quelle. Du kommst mit ihr ins Gespräch und bringst sie zum Ausdruck. Das Geschenk reinen Daseins. Auch Schmerzhaftes bekommt aufmerksame Zuwendung aus der Stille und wird kraft des Wortes losgelassen und verwandelt.
Dazu hilft ein Tagesrhythmus aus
- Stille/Schweigen
- gemeinsamem Beten mit Schreiben und Vorlesen
- achtsamem Hören der entstandenen Texte
- Bei-Sich-Selbst-Sein
- einem Begleitgespräch
- gemeinsamen Mahlzeiten
Es ist keinerlei Vorkenntnis erforderlich, jedoch gesunde psychische Verfassung.
Termin: Sa, 27. Dezember, 18:00 Uhr bis Mi, 31. Dezember 2025, 09:00 Uhr
Ort: Kardinal König Haus, Kardinal-König-Platz 3, 1130 Wien
Begleitung: Mag. Monika Tieber - Dorneger
Weitere Infos zu diesem Kurs und Anmeldung hier.
Weitere Infos zu dieser Form der Schreibmeditation:
Kontemplative Kurzexerzitien
mit den Kapuzinern
Diese kürzere Form bietet die Möglichkeit, den kontemplativen Gebetsweg kennenzulernen. Der Weg, den wir in diesen Tagen gehen, wird angeleitet und ist sehr einfach. Wir schweigen und verweilen vor Gott – in der stillen Meditation in der Gruppe und auch in der Natur. Diese Tage des Gebets sind eine Schule der Wahrnehmung: Hören, schauen, wach und offen mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt sein.
Wichtig ist die aktive Bereitschaft, sich mit liebender Aufmerksamkeit auf die Stille und auf Gott einzulassen. Deshalb bitten wir die Teilnehmer/-innen, das Handy abzuschalten, nicht zu lesen und sich auch nicht in irgendeiner Form zu beschäftigen. Im Sinne eines Vorgesprächs bitten wir bei der Erstanmeldung um die Beantwortung eines kurzen Fragebogens. Bitte fordern Sie die Unterlagen für die Anmeldung an. Wir senden sie Ihnen gerne zu.
aktuelle Termine:
Ort: Kapuzinerkloster Irdning, Falkenburg 1, 8952 Irdning
Begleitung: Br. Rudolf Leichtfried, Elisabeth Berger
Teilnahmebeitrag: Die Aufenthaltskosten betragen insgesamt 290,– Euro ohne weitere Kurskosten. Da niemand aus finanziellen Schwierigkeiten von den Exerzitien fernbleiben soll, ist eine Ermäßigung nach Absprache möglich.
Anmeldung und Infos:
- irdning@kapuziner.org
- 43 (0) 676 / 87 49 30 45
